diary

ego

ed part

lieblinks

verplant


§ 1 täglich max. 1x essen (mit Ausnahme Sonntag)

§ 2 mind. 2l trinken

§ 3 wöchentlich mind. 2x Sport + 3x Schulsport

§ 4 9h schlafen

§ 5 jeden Morgen & Abend wiegen

§ 6 jeden Tag duschen & eincremen

§ 7 für die Haare immer eine Spülung benutzen

§ 8 auch auf die Kleidung achten, passt alles (zusammen)?

§ 9 immer ruhig, nett, freundlich und hilfsbereit sein

§ 10 es gibt keine Ausnahmen, weder beim Essen noch sonstwo


Die Regeln hören sich vielleicht dumm an, aber besser so als die Kontrolle zu verlieren, nicht wahr?

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